Этот тур создан для тех, кто готов меняться

Здоровое тело – это не только красота. Это возможность подарить себе необходимую физическую подготовку для воплощения самых амбициозных мечт: освоить новые форматы активного отдыха, отправиться в незабываемое путешествие, обрести телесную и душевную гармонию. Этот тур создан для тех, кто готов меняться вне зависимости от возраста и физической подготовки.

Даты тура:
27.06 – 04.07.2024
01.08 – 08.08.2024

Скачать полную программу тура.

Общее описание программы

Что ждет?

Чего точно не будет!

Фитнес-программа тура составлена на основе оздоровительной системы «Изотон», которая повышает общую физическую активность женщин широкого возрастного диапазона. Благодаря тщательно подобранным упражнениям, вы улучшите самочувствие, повысите уровень работоспособности, внешнего вида и внутреннего состояния (форма и состав тела).

Также включены тренировки в роликовых коньках Kangoo Jumps – нового фитнес-направления. Джампинг дает отличную нагрузку на мускулатуру ног, щадя при этом суставы, поскольку основную тяжесть принимает на себя рессора ботинок. Они защищают спину и суставы на 80%, смягчая толчки и удары благодаря пружинистой системе. А еще это просто весело и гарантируем, что уровень эндорфинов повысится!

В рамках путешествия акцент тренировок будет на биологическом благополучии организма, то есть нормализация состояния эндокринной и иммунной систем, а также других физиологических систем организма (мышечной, сердечно-сосудистой и т. п.).

Адаптированная спортивная программа для женщин в сопровождении квалифицированного тренерского состава.
Тренировки, направленные на локальное жиросжигание и разгоняющие метаболизм.
Отдых по системе «всё включено».
Развитие здоровых привычек в питании, а также советы профессионального нутрициолога.
Медитации и Практики для работы с подсознанием и эмоциональными блоками.
Тотальная перезагрузка и прекрасная компания единомышленников.
Экскурсионная программа.
Купание в озерах и реках Алтая.
Расслабляющие банные SPA-процедуры в русской бане.
Плюс потрясающие фотографии на память с невероятными красотами Алтайского края!

Скачать полную программу тура.

Большого числа людей.
Домашних хлопот.
Привычного стресса.
Бесконечного касания гаджетов.
Только потрясающие виды Горного Алтая и наполняющая тишина!

Никаких изнуряющих тренировок и диет! Каждый день вы проведете в удовольствии и принятии себя. Тур зарядит энергией, восстановит силы и подарит неизгладимые впечатления!

Почему нам стоит доверять

Вы в надежных руках специалистов, мы имеем опыт работы с разновозрастой женской аудиторией

Влюблены в природу Алтая, его красоту и энергию - это наш источник сил и вдохновения.

Знаем, как приятно и безопасно внедрить спорт в жизнь каждой женщины.

Поможем скорректировать питание для достижения именно вашей цели.

Найдем способ гармонизировать внутреннее и внешнее состояние организма.

Мы победили в Ежегодной федеральной премии в сфере wellness RE.AWARDS в номинации «Лучший Wellness тур-2023».

Авторы и организаторы тура

Оксана Шевцова

- Специалист по нутрициологии и диетологии в здоровом образе жизни.
- Инструктор методист международного класса (фитнес-ассоциация EuropeActive).
- Специалист в направлении "Оздоровительная физическая культура и инновационные оздоровительные технологии".
- Сертифицированный Аромааналитик.
- Студентка НЦРДО по специальности: «Телесно-ориентированная терапия в психологическом консультировании».
- Автор уникальной системы обучения биомеханики движений и положений в рамках индивидуальной физиологии каждого человека.

Зарина Мазитова

- Инструктор групповых программ (Федеральная школа тренеров HLS GO).
- Jumping fitness instructor HIIT functional programm.
- Основы подготовки к соревнованиям для участниц категории фитнес бикини.
- Сертифицированный инструктор KANGOO JUMPS по программам:
Kangoo Power
Kango Kick&Punch

Уникальность программы

Индивидуальный подход к каждому участнику тура

Мягкое внедрение здоровых привычек в питании и фитнеса в повседневную жизнь.
Отсутствие изнуряющих тренировок – спорт в удовольствие.
Предоставление персональных рекомендаций от авторов тура и поддержка связи даже после путешествия.

Помните: вы - самый важный человек в своей жизни. Мы хотим оградить вас от забот и построить отдых по системе «все включено» в окружении природы Горного Алтая!

Проживание

В туре предусмотрена смена локаций проживания

Уютные шале в окружении живописных гор и озер. Будут открываться виды на вершину горы Кокуя, недалеко расположено одно из самых глубоких озер мира – Телецкое озеро – объект Всемирного природного наследия ЮНЕСКО.

Комфортные летние домики у подножия гор на территории туристического комплекса. Место скрыто от шума трасс, но не отдалена от цивилизации.
На территории бассейн, зона барбекю, бесплатный wi-fi.

Питание

В туре нет запретов!

Разнообразное трехразовое питание – вкусно и сбалансированно.
Меню составлено нутрициологом и фитнес-тренером: завтраки, обеды, ужины.

Завтрак включает в себя несколько блюд на выбор: злаковые продукты, блюда из яиц, закуски, горячие напитки.
Сбалансированный обед: первое, второе, и конечно же десерт.
Ужин состоит из несколько горячих блюд с гарниром на выбор, салат и горячие напитки.

Все приемы пищи будут проходить в ресторанах\кафе на территории турбаз.
Мы не на диете, а на отдыхе!

Форматы активного отдыха

С нами не будет скучно!

Кроме тренировок на свежем воздухе и в тренажерном зале, запланирован активный отдых.
• Экскурсия «Пять чудес Телецкого озера», увидим 4 водопада (Чоодор, Корбу, Эстюба, Киштэ) и единственный остров на озере – Остров Любви.
• Экскурсия «Исчезающий источник» на болотоходах – внедорожное приключение по прителецкой тайге.
• Экскурсия на подъемнике «Путь на вершину горы Кокуя», 1386 м.
• Конная прогулка «Каменные ванны Катуни» – маршрут вдоль берега Катуни, купание в Каменных ванночках в скалах.
• Экстремальный сплав по Катуни с небольшими порожками.
• Посещение банного комплекса (русская баня) с общим паром и прогревом с ароматами алтайских трав.
• Пешие прогулки по желанию.

Цена

93 000 рублей

Специальные предложения: раннее бронирование (первый заезд до 01.04.2024, второй заезд до 01.05.2024), «приведи подругу», к нам «с перелетом» – 10% - при внесении 30% предоплаты.*

*Скидки не суммируются. Скидки не действительны при оплате в рассрочку.

Оставить заявку

Узнать подробнее

Дипломы и сертификаты

Часто задаваемые вопросы

Мы подготовили ответы на часто задаваемые вопросы

Как оформить бронирование?

Как отменить бронирование?

Условия отмены бронирования:
- Более чем за 60 дней – полный возврат предоплаты.
- Более чем за 45 дней до начала тура – полный возврат за вычетом 15% от стоимости тура.
- Менее чем за 21 дней до начала тура – полный возврат за вычетом 50% от стоимости тура.
При отмене бронирования меньше чем за 21 календарный день (3 недели) предоплата НЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ.

Есть ли рассрочка?

Да, воспользуйтесь беспроцентной рассрочкой от 3-12 месяца от банка без ПЕРЕПЛАТ. Одинаковые ежемесячные платежи, бронь места сразу после оформления.
Оформить рассрочку/кредит могут только граждане РФ. Для оформления потребуется паспорт, постоянная или временная регистрация на территории РФ и российский номер телефона.
После заполнения регистрационной формы, вам придет на почту ссылка на оплату и предложение на оформление рассрочки.

Есть ли скидки?

Что включено в тур?

За 95 000 рублей включено:
- Трансфер Северск (КПП) -Томск (Лагерный сад) – п. Артыбаш - ОЭЗ ТРТ «Бирюзовая Катунь». Для участниц из других регионов есть возможность присоединиться к трансферу в Томске, Новосибирске, Горно-Алтайске.
- Тренировки и спортивный инвентарь.
- 3-х разовое питание в кафе\ресторанах.
- Проживание в шале и уютных домиках.
- Банные SPA-процедуры.
- Экскурсии.

Что не включено?

Трансфер/перелет до Чемала (Горно-Алтайск или Новосибирска) и обратно (если Вы не из Томска и Новосибирска), страховка (по желанию), дополнительные экскурсии, прокат велосипедов и самокатов и прочие дополнительные услуги.

Что взять с собой?

- Одежда по погоде (погодные условия от +30 днем до +10 вечером), утепленная куртка приветствуется.
- Спортивная удобная одежда и обувь.
- Спортивная обувь с нескользящей подошвой.
- Купальник.
- Паспорт, полис.
- Наличные деньги.
- Личная аптечка с лекарствами.
- Необходимо предупредить организаторов о хронических заболеваниях, аллергии, перенесенных травмах.
Хорошее настроение!

Отзывы

Как это было: тур 2023

1/25

Описание 9

Оставить заявку

Присоединяйтесь к нам в Telegram и Вконтакте

Присоединяйтесь к нашему марафону

Оставить заявку